Animais de companhia versus Saúde
by @Tertúlia da Susy, em 12 de março de 2018
Ter um animal de companhia pode fazer com que se sinta mais acompanhada, mais feliz e mais saudável!
Todos nós sabemos que ter um animal de companhia nos faz despertar sentimentos positivos mas, além disso também nos fazem bem à saúde, ajudando a prevenir doenças.
O contacto com o seu cão e/ou gato podem influenciar a sua saúde e bem-estar, nomeadamente:
- Ao brincar com o seu cão, o seu corpo liberta substâncias químicas que influenciam a felicidade, enquanto que fazer festas ao seu gato ajuda a evitar a tristeza, pois ajuda a libertar oxitocina (hormona do amor).
- Dimimuir o stress, pois os níveis de cortisol diminuem.
- Ajudar a aliviar a dor física.
- Fazer festas ao seu animal, o seu ritmo cardíaco e a sua pressão arterial podem diminuir.
- Ao dar passeios com o seu cão, pode exercicitar-se e fazer amizades.
- Os seus níveis de colesterol LDL e triglicéridos podem dimiuir.
- Diminuir a probabilidade de ter doenças cardiovasculares.
- Prevenir alergias, pois a proximidade contribui para fortalecer o sistema imunitário.
2 Comments
Sempre tive animais em casa , neste momentos tenho um gato com 12 anos e uma gata com 2 anos, fazem muita companhia para mim são familia.
ResponderEliminarBoa semana
A nossa menina linda! que tanto amor nos dá sem pedir nada em troca... (só queijo!!!)
ResponderEliminarBjs :=)