Salsichas frescas com esparregado

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Olá amigas e amigos, hoje deixo-vos com uma receita light e um até já, pois vou estar de férias uma semaninha...

 É uma receita pouco calórica, muito saborosa, rápida de confecionar e miúdos e graúdos geralmente aprovam!!!




Ingredientes
Salsichas frescas de aves
Esparregado congelado

Preparação
Grelhar as salsichas em lume brando.
Deixar descongelar o esparregado, colocar numa frigideira antiaderente com uma colher (sopa) de água e misturar até esta evaporar.
Sirva quente.

Comentários

  1. CON MIL SABORES21/06/13, 12:05

    Me encantan las salchichas frescas, y con verdura sientan fenomenal.

    Un besote enorme y feliz finde.

    Con mil sabores

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  2. Hiperica di Lady Boheme21/06/13, 12:36

    Un piatto gustosissimo!!!! Un abbraccio e felice giornata

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  3. Marisa Valadas21/06/13, 12:46

    Gosto imenso e agora com o calor sabe muito bem

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  4. São Ribeiro21/06/13, 12:47

    Um boa sugestão mas para mim era com uma saladinha.
    Boas férias.
    bjs

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  5. Unknown21/06/13, 13:57

    Boas férias!
    O tempo parece que vai ajudar...

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  6. Mary - Strawberrycandy21/06/13, 14:26

    Uma deliciosa sugestão sem dúvida.
    Boas férias e descansa muito. Cá te esperamos!
    Estou convidando para a minha festa, venha festejar comigo aqui:
    http://www.strawberrycandymoreira.blogspot.pt/2013/05/passatempo-do-4-aniversario-do-o-meu.html
    Beijinhos,

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  7. Sabores Autenticos21/06/13, 14:30

    Adoro esse prato!
    Boas Férias.
    Bjs

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  8. Laura21/06/13, 14:41

    Hola guapisima! Un plato rico, nutritivo y sano!! Que más te puedo pedir? Maravilloso!!! Hay alguna manera de traducir el blog al español? Es que el google no me traduce demasiado bien! Un besito

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  9. Mariana Morais21/06/13, 15:13

    Que delicia, adorooo!!!
    Boas Férias Suzy

    Beijinhos

    Mariana

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  10. Susana21/06/13, 15:18

    Oi

    Adoro salsichas de aves frescas, grelhadas com uma boa salada e cogumelos grelhados...

    Boas férias espero que apanhes bom tempo ;)

    Beijinhos

    Susana
    As Papinhas dos Babinhos

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  11. Josy21/06/13, 15:34

    Saborosa sugestão Suzy, gosto muito de salsichas. Boas férias, aproveite muito e volte revigorada. Beijocas

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  12. Maria Jesus Novillas Mancho21/06/13, 15:48

    Muy ricas las salchichas con cualquier acompañamiento.
    Besos y buen fin de semana.

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  13. www.sosimplesassim.com.br21/06/13, 16:12

    Deliciosa sugestão, Susy.
    Bj e bom fim de semana,
    lylia

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  14. Carolina Macedo21/06/13, 17:07

    É uma sugestão simples e deliciosa :)

    Beijinhos*

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  15. Sandra21/06/13, 18:44

    É uma óptima sugestão.
    Boas Férias, estou ruída de inveja (estou a brincar).
    Bjs.

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  16. Paulo Herculano21/06/13, 19:26

    Uma receita muito agradável :)

    Beijos e umas boas férias.

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  17. Alice Martelo 21/06/13, 22:35

    Olá Susy.
    Adoro salsichas frescas grelhadas e esparregado.
    Uma ótima sugestão para o fds.
    Beijinhos e um excelente fds para ti

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  18. That Cake Sweet22/06/13, 06:38

    Boas férias Susy, e estas salsichas são mesmo muito boas e deliciosas.

    beijinhos

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  19. Natacha Rodrigues22/06/13, 12:14

    é uma refeição simples mas que com calor sabe super bem!!

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  20. A Paixão da Isa22/06/13, 21:40

    super esta sugestao tb gosto mt bjs e boas ferias

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  21. sónia alexandra22/06/13, 22:25

    Que refeição delíciosa. beijinhos

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  22. Unknown22/06/13, 23:43

    Que refeição com óptimo aspecto!
    Boas férias!
    Um beijinho

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  23. Catarina23/06/13, 20:37

    Uma sugestão simples e prática! Votos de boas féria e aproveita muito!

    beijinhos!!

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  24. Blog do Chocolate23/06/13, 22:37

    Olá Susy,

    Nunca experimentei salsichas frescas de aves, mas devem ser excelentes. Adorei a sugestão ! :)
    Boas férias, bom descanso ! :)

    Beijinhos

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

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  25. Bel23/06/13, 22:47

    Simples, porém muito gostoso, adoro salsichas (estas, aqui chamamos linguiças). Quanto ao esparregado, não conheço, mas tem um aspecto bom!
    bjosss.

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  26. las recetillas de romo24/06/13, 20:16

    Ricas, ricas. Hoy las tengo para cenar pero con pure de patata.
    Besos

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  27. Anónimo24/06/13, 23:50

    Simples e saborosa, adoro salsichas frescas, são muito saborosas.

    Beijinhos

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  28. Raquel Alabaça26/06/13, 11:24

    A mim agradou-me muito!!
    Boas férias :-)

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  29. Ana Claudia26/06/13, 15:38

    gostei do prato, simples e light, boas ferias, até a volta.
    beijos

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  30. Nuno26/06/13, 17:38

    Muito light!!! óptima escolha!!! bjus
    http://dicasedoces.blogspot.pt/

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  31. Márcia Rocha26/06/13, 19:10

    Gosto muuuuuuiiiiiito :0)
    BOAS FÉRIAS!!!
    Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)

    http://decolherpracolher.blogspot.com

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  32. Selene29/06/13, 11:28

    A apresentação está linda Susy.
    Bjs

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  33. Trilha Sonora de Casamento30/06/13, 20:21

    olá Susy!
    tudo bom?
    quanto tempo!!!
    aqui nós temos as salsichas... mas o verdinho aqui não tem... ^^
    beijinhos
    ♫ ¸.•*´¯) ÓTIMO FIM DE SEMANA!.....
    ▄▀▀▄▀▀▄ ♫♫ ¸.•*´¯)
    ▄▀▀▄▀▀▄ ♫
    ▀▄░▀░▄▀☆☆
    ░░▀▄▀ ♫ —

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