Salsichas frescas com esparregado

Olá amigas e amigos, hoje deixo-vos com uma receita light e um até já, pois vou estar de férias uma semaninha...

É uma receita pouco calórica, muito saborosa, rápida de confecionar e miúdos e graúdos geralmente aprovam!!!




Ingredientes
Salsichas frescas de aves
Esparregado congelado




Preparação
Grelhar as salsichas em lume brando.
Deixar descongelar o esparregado, colocar numa frigideira antiaderente com uma colher (sopa) de água e misturar até esta evaporar.
Sirva quente.

33 comentários:

  1. Me encantan las salchichas frescas, y con verdura sientan fenomenal.

    Un besote enorme y feliz finde.

    Con mil sabores

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  2. Un piatto gustosissimo!!!! Un abbraccio e felice giornata

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  3. Gosto imenso e agora com o calor sabe muito bem

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  4. Um boa sugestão mas para mim era com uma saladinha.
    Boas férias.
    bjs

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  5. Boas férias!
    O tempo parece que vai ajudar...

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  6. Uma deliciosa sugestão sem dúvida.
    Boas férias e descansa muito. Cá te esperamos!
    Estou convidando para a minha festa, venha festejar comigo aqui:
    http://www.strawberrycandymoreira.blogspot.pt/2013/05/passatempo-do-4-aniversario-do-o-meu.html
    Beijinhos,

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  7. Adoro esse prato!
    Boas Férias.
    Bjs

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  8. Hola guapisima! Un plato rico, nutritivo y sano!! Que más te puedo pedir? Maravilloso!!! Hay alguna manera de traducir el blog al español? Es que el google no me traduce demasiado bien! Un besito

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  9. Que delicia, adorooo!!!
    Boas Férias Suzy

    Beijinhos

    Mariana

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  10. Oi

    Adoro salsichas de aves frescas, grelhadas com uma boa salada e cogumelos grelhados...

    Boas férias espero que apanhes bom tempo ;)

    Beijinhos

    Susana
    As Papinhas dos Babinhos

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  11. Saborosa sugestão Suzy, gosto muito de salsichas. Boas férias, aproveite muito e volte revigorada. Beijocas

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  12. Muy ricas las salchichas con cualquier acompañamiento.
    Besos y buen fin de semana.

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  13. Deliciosa sugestão, Susy.
    Bj e bom fim de semana,
    lylia

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  14. É uma sugestão simples e deliciosa :)

    Beijinhos*

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  15. É uma óptima sugestão.
    Boas Férias, estou ruída de inveja (estou a brincar).
    Bjs.

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  16. Uma receita muito agradável :)

    Beijos e umas boas férias.

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  17. Olá Susy.
    Adoro salsichas frescas grelhadas e esparregado.
    Uma ótima sugestão para o fds.
    Beijinhos e um excelente fds para ti

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  18. Boas férias Susy, e estas salsichas são mesmo muito boas e deliciosas.

    beijinhos

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  19. é uma refeição simples mas que com calor sabe super bem!!

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  20. super esta sugestao tb gosto mt bjs e boas ferias

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  21. Que refeição delíciosa. beijinhos

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  22. Que refeição com óptimo aspecto!
    Boas férias!
    Um beijinho

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  23. Uma sugestão simples e prática! Votos de boas féria e aproveita muito!

    beijinhos!!

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  24. Olá Susy,

    Nunca experimentei salsichas frescas de aves, mas devem ser excelentes. Adorei a sugestão ! :)
    Boas férias, bom descanso ! :)

    Beijinhos

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

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  25. Simples, porém muito gostoso, adoro salsichas (estas, aqui chamamos linguiças). Quanto ao esparregado, não conheço, mas tem um aspecto bom!
    bjosss.

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  26. Ricas, ricas. Hoy las tengo para cenar pero con pure de patata.
    Besos

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  27. Simples e saborosa, adoro salsichas frescas, são muito saborosas.

    Beijinhos

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  28. A mim agradou-me muito!!
    Boas férias :-)

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  29. gostei do prato, simples e light, boas ferias, até a volta.
    beijos

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  30. Muito light!!! óptima escolha!!! bjus
    http://dicasedoces.blogspot.pt/

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  31. Gosto muuuuuuiiiiiito :0)
    BOAS FÉRIAS!!!
    Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)

    http://decolherpracolher.blogspot.com

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  32. A apresentação está linda Susy.
    Bjs

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  33. olá Susy!
    tudo bom?
    quanto tempo!!!
    aqui nós temos as salsichas... mas o verdinho aqui não tem... ^^
    beijinhos
    ♫ ¸.•*´¯) ÓTIMO FIM DE SEMANA!.....
    ▄▀▀▄▀▀▄ ♫♫ ¸.•*´¯)
    ▄▀▀▄▀▀▄ ♫
    ▀▄░▀░▄▀☆☆
    ░░▀▄▀ ♫ —

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