Animais de companhia versus Saúde

by @Tertúlia da Susy, em 12 de março de 2018
Ter um animal de companhia pode fazer com que se sinta mais acompanhada, mais feliz e mais saudável!


Todos nós sabemos que ter um animal de companhia nos faz despertar sentimentos positivos mas, além disso também nos fazem bem à saúde, ajudando a prevenir doenças.
O contacto com o seu cão e/ou gato podem influenciar a sua saúde e bem-estar, nomeadamente:
  • Ao brincar com o seu cão, o seu corpo liberta substâncias químicas que influenciam a felicidade, enquanto que fazer festas ao seu gato ajuda a evitar a tristeza, pois ajuda a libertar oxitocina (hormona do amor).
  • Dimimuir o stress, pois os níveis de cortisol diminuem.
  • Ajudar a aliviar a dor física.
  • Fazer festas ao seu animal, o seu ritmo cardíaco e a sua pressão arterial podem diminuir.
  • Ao dar passeios com o seu cão, pode exercicitar-se e fazer amizades.
  • Os seus níveis de colesterol LDL e triglicéridos podem dimiuir.
  • Diminuir a probabilidade de ter doenças cardiovasculares.
  • Prevenir alergias, pois a proximidade contribui para fortalecer o sistema imunitário.

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3 comentários

  1. Que post interessante!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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  2. Sempre tive animais em casa , neste momentos tenho um gato com 12 anos e uma gata com 2 anos, fazem muita companhia para mim são familia.
    Boa semana

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  3. F Oliveira14/03/18, 09:33

    A nossa menina linda! que tanto amor nos dá sem pedir nada em troca... (só queijo!!!)
    Bjs :=)

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