Para que o seu dia seja pleno, deve ter em consideração que nem tudo o que come lhe fornece os ingredientes necessários. Por isso, existem estes sumos detox que, além de ajudarem a eliminar as toxinas do organismo, melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico, aumentam a hidratação do corpo e fornecem os nutrientes que muitas vezes nos escapam...
Ingredientes
1 copo de água
1 pêssego
2 maçãs
2 cubos de espinafres congelados
2 folhas de alface
1 colher (cafe) de clorela Iswari1 colher (cafe) de erva de trigo Iswari
Preparação
Colocar tudo na liquidificadora até os ingredientes estarem todos líquidos.
Depois é só saborear...
Tempo de preparação: 15 minutos
Dificuldade: fácil (*)
Vegetariano: sim
Para crianças: sim
Ingrediente principal: maçã, espinafres, alface e pêssego
Quantidade: 2 pessoas
Custo: económico
Eu bem ando a tentar experimentar mas há uns com tanta mistura ....
ResponderEliminarO teu ficou com uma cor linda!!!
Beijinho!
Cláudia L.
Nunca fiz sumos detox , o facto de ficar faz-me um bocado de confusão.
ResponderEliminarBjs
Gostei da sugestão!
ResponderEliminarBeijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt
Gosto muito de sumos detox, tomo inclusive quase todos os dias.
ResponderEliminarBom aspeto, e sem dúvida que os produtos Iswari enriqueceram ainda mais o teu sumo.
Beijo
ps-eucozinho.blogspot.pt